エアフライヤークリームチーズワンタン

Tetsuo

エアフライヤークリームチーズワンタン

エアフライヤークリームチーズワンタンは、中はクリーミーでなめらか、外はカリッとした黄金色です。このワンタンは前菜やスナックに最適です。

コース：前菜、スナック

料理：アジア系アメリカ人、中国人

キーワード：エアフライヤークリームチーズワンタン、エアフライヤーワンタン

人数:4 人々

著者：アリッサ・リバーズ

材料

8 オンスクリームチーズを柔らかくする
2 大さじネギのみじん切り
1/2 ティースプーンガーリックパウダー
1/4 ティースプーン塩
ワンタンの皮
オリーブオイルスプレー

説明書

小さなボウルにクリームチーズ、ネギ、ガーリックパウダー、塩を加え、クリーミーになるまで混ぜます。
敷くワンタンの皮ノンスティック加工の表面に置きます。指でワンタンの皮の端を濡らします。クリームチーズの詰め物を小さじ1杯ほど加え、各角を持ち上げて星型にし、しっかりと閉じます。
バスケットにスプレーするエアフライヤーオリーブオイルスプレーをかけて、ワンタンをバスケットに入れ、軽くオリーブオイルをスプレーします。370度で8分間調理します。黄金色になっているか確認し、必要に応じてさらに2分間調理します。

ビデオ

栄養

カロリー:195キロカロリー|炭水化物:3グ|タンパク質：3グ|脂肪：19グ|飽和脂肪:11グ|コレステロール：62ミリグラム|ナトリウム：328ミリグラム|カリウム：83ミリグラム|ファイバ：1グ|砂糖：2グ|ビタミンA:761IU|ビタミンC：1ミリグラム|カルシウム：56ミリグラム|鉄：1ミリグラム

エアフライヤークリームチーズワンタン https://hosei.link/food/tetsuo/air-fryer-cream-cheese-wontons/