チェイス・ストークスがケルシー・バレリーニのために作るのが大好きだというデートの夜のディナーを教えてくれ、私たちはうっとりしてしまいました

彼を知っているかどうかアウターバンクスまたは醜いものチェイス・ストークスは、まさに一躍スターとなった。彼は、スクリーン上でもスクリーン外でも、その魅力と運動能力で知られており、健康の世界における彼の最近のパートナーシップは、まさにぴったりだ。

ストークスは最近、ブルックスランニングの最新スニーカーであるグリセリンマックス、現在予約注文可能です。ニューヨークで同ブランドのランニングクラスを彼が主催する前に、私は俳優と座って、彼の健康習慣について、さらにカントリーミュージックスターの恋人ケルシー・バレリーニのために作るのが好きな食事、彼が試している流行のレシピ、撮影中に食べるスナックなどについてもっと詳しく尋ねました。

よく食べる:エネルギーを補給し、満足感を得るために、運動前または運動後に摂るお気に入りの食事や飲み物は何ですか?

ストークス：以前はトレーニング前とトレーニング後にシェイクを飲んでいたのですが、体に合うものはありませんでした。今はジムに行く前にコーヒーを一杯、水480mlとバナナ半分を飲みます。これでトレーニングに必要なエネルギーが補給できそうです。トレーニング後は、適度な量のタンパク質を摂るようにしています。最近は特に何もしていませんが、TikTokで面白いレシピを見つけています。

よく食べる:最近、どんなトレンドのレシピを試しましたか?

ストークス：LA に Jon and Vinny?s というレストランがあり、私はそこのスパイシーなフジッリ パスタを再現しようとしています。まだそこまでには至っていませんが、取り組んでいます。

よく食べる:ケルシーと一緒に食べたお気に入りの食事はありますか？ 何が思い浮かびますか？

ストークス：我が家では、いつもチミチュリソースのハラミステーキを作っています。私が彼女のために作った最初の料理のひとつだったと思います。あれからほぼ2年経ちますが、今でもこの料理はキッチンに常備しています。朝は七面鳥の胸肉とペストソースのスクランブルエッグを食べます。それにカッテージチーズとフルーツを添えるのが通例です。この2つは、私がいつも作っている料理です。

よく食べる:お気に入りのおやつは？撮影中にいつも手元に置いている食べ物はありますか？

ストークス：私はチキンサラダが大好きで、作ったらボウルからそのまま食べます。チキンサラダは、いつも持ち歩いています。朝の朝食には、カッテージチーズに蜂蜜少々とフルーツを少し加えたものをいつも食べています。簡単なおやつだからです。カッテージチーズを一缶買って、トレーラーに入れたり、家に置いておいたりします。最近は、この2つのおやつに頼っています。

よく食べる:あなたの理想のチキンサラダはどんなものですか？

ストークス：ああ、セロリを少し、鶏肉をたっぷり、そして母は甘みを出すためにスライスしたブドウを入れます。この組み合わせとたっぷりのコショウが、おいしいチキンサラダの秘密兵器です。

よく食べる:最新のシューズの発売に Brooks と提携する理由は何ですか?

ストークス：若い頃からフィットネスに熱中していて、ランニングは私にとって常に癒しとなる生活の一部でした。ランニングは世界から自分を隔離し、テクノロジーから離れる方法です。パートナーシップを結ぶ前から実際に着用していたブランドと仕事をするのは、本当に素晴らしい機会でした。また、仕事中に膝を負傷したのでリハビリ中でしたが、何よりも恋しかったのは外に出てしっかり走ることでした。ですから、タイミングがとてもよくて、ちょうどランニングを再開したばかりです。とてもうまくいきました。

よく食べる:ランナーとして、あるいは一般的なトレーニング用具として、他に信頼している用具はありますか?

ストークス：私は一年の大半を湿気と暑さの中で過ごすので、衣類はほとんど必要ありません。たいていは良いランニング ショーツと良い靴だけです。また、最高レベルで機能するためには、足にぴったり合う本当に良い靴を履くことも重要です。

よく食べる:あなたにとって「健康的な食事」とはどういう意味ですか?

ストークス：よく食べるということは、気分がいいということです。悪い習慣に陥ると、最悪です。よく食べると、いつも 1000 倍気分がいいと思います。