ベーコン入りクリーミーカリフラワーグラタン
柔らかいカリフラワーとベーコンをチーズソースで包み、パン粉をまぶした一品です。夕食のテーブルで大人気になること間違いなしです!
人数:6
著者:アリッサ・リバーズ
材料
説明書
カリフラワーを柔らかくなるまで、または硬さが残る程度まで約5分間蒸すか茹でる。水気を切って2クォートのキャセロール皿に入れる。
中くらいのフライパンにベーコンを入れ、カリカリになるまで炒めてカリフラワーの上に散らします。
中くらいの鍋にバターを入れて溶かします。小麦粉を加えて、とろみがつくまで約 1 分加熱します。牛乳をゆっくりと泡立て器で混ぜ、チーズ、塩、コショウを加えます。チーズが溶けてソースがとろみがつくまで泡立てます。カリフラワーとベーコンの上に均等に注ぎます。
パルメザンチーズをトッピングします。パン粉と溶かしバターを混ぜて、上からふりかけます。375 度で 20 ~ 25 分間、または表面が泡立ち、わずかに茶色になるまで焼きます。
栄養
カロリー:1223キロカロリー|炭水化物:67グ|タンパク質:23グ|脂肪:97グ|飽和脂肪:60グ|コレステロール:260ミリグラム|ナトリウム:3434ミリグラム|カリウム:697ミリグラム|ファイバ:2グ|砂糖:26グ|ビタミンA:3240IU|カルシウム:618ミリグラム|鉄:2.8ミリグラム
ベーコン入りクリーミーカリフラワーグラタン https://hosei.link/food/tetsuo/creamy-cauliflower-au-gratin-with-bacon/