エアフライヤートルティーヤストリップ

このおいしくて簡単なエアフライヤー トルティーヤ ストリップは、おいしいサラダやメキシコ料理のトッピングに最適です。サクサクして味付けもしっかりしていて、とてもおいしいので、何にでもかけたくなるでしょう。

  • トルティーヤを縦と横に薄く切ります。お好みのサイズに切ります。私は重ねてまとめて切るのが好きです。

  • 中くらいのボウルにオリーブオイルをかけて、全体にオイルが行き渡るように優しく混ぜます。粗塩をふりかけます。

  • トルティーヤストリップの半分をエアフライヤーのバスケットに入れて、均等に広げます。

  • エアフライヤーの温度を華氏325度に設定し、3分間調理します。

  • 3 分後、バスケットをよく振って、ストリップが均等に焼けるようにします。バスケットをエアフライヤーに戻し、さらに 3 分間調理を続けます。ストリップをよく見て、焼き加減を確認します。カリカリ感が十分でない場合は、調理を続け、焼き加減がわかるまで 1 分ごとに確認します。この時点ではすぐにカリカリになるので、焦げないように注意してください。

  • サラダやメキシコ風の料理に添えてお楽しみください。

カロリー:116キロカロリー|炭水化物:17|タンパク質:2|脂肪:5|飽和脂肪:1|多価不飽和脂肪:1|一価不飽和脂肪:3|ナトリウム:18ミリグラム|カリウム:73ミリグラム|ファイバ:2|砂糖:0.3|ビタミンA:1IU|カルシウム:32ミリグラム|鉄:1ミリグラム