旅行に持っていくべきではない 7 つのトレーニング アイテム (代わりに何を持っていくべきか)

のEatingWellの誰もが当たり前だと思っている特権です。愛する人と会ったり、ビーチでリラックスしたり、見たことのない街を観光したりする機会にいつも感謝していますが、こうした遠出の後に、私たちは何を食べるか、どのように活動するかをあまりコントロールできないため、家から遠く離れた場所でもルーチンを維持できるように、さまざまな持ち運び可能なトレーニング用具を携えて旅行することを学びました。また、何を置いていくべきかも学びました。ストレスのない究極の休暇のために、何年にもわたる試行錯誤の末に厳選した、編集者が愛用する 7 つの商品について、ぜひお読みください。

持っていかなくていいもの：フォームローラー
代わりにこれを梱包してください:5Billion Fitness ピーナッツマッサージボール

フォームローラーを持って旅行することはできないので、シニアコマース編集者のフィービー・スクランスキーさんは頼りになるシリコン製マッサージボールを持参しています。長時間のフライトの後や、旅行中の激しい運動から回復するために使っています。「機内持ち込み手荷物やスーツケースのポケットにすっきり収まります」とスクランスキーさん。「首や臀部の側面など、フォームローラーが届かない部分にも届きます」。長さ5インチ、重さわずか12オンスのこのツールは、旅行中に体をほぐすのに最適なツールです。

持ち込まないでください: 有線ヘッドフォン
代わりにこれを梱包してください:Bose QuietComfort ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホン

有線ヘッドフォンは2010年代のものだ。「私はボーズのノイズキャンセリングヘッドフォンなしでは飛行機に乗りません」とニュース編集者は語った。「飛行機内での騒音を抑えてくれるので、トレーニングに最適です。ワイヤレスなので、お気に入りのプレイリストや最新のオーディオブックを聴きながら、カーディオマシンからフリーウェイトにシームレスに移動できます。」Amazon の 5 つ星レビュー 1,000 件以上で、音質、バッテリー寿命、快適さが称賛されていますが、唯一の不満は価格です。期間限定で 100 ドル引きなので、セールが終了する前に急いでください。

持っていかなくていいもの：ハンドバッグ
代わりにこれを梱包してください:ナイキ スポーツ ファニーパック

副編集長旅行中は、このナイキのウエストポーチをハンドバッグ代わりに使っています。調節可能なストラップと、クレジットカードや現金を入れられる内ポケットが付いています。「散歩やランニングに出かけるときに、部屋の鍵と携帯電話を入れるのにちょうどいいです。とてもスリムなので、服の下にも入ります」と彼女は言います。スリや物をなくすのが簡単なことを考えると、貴重品をすべて隠して身に着けておくことができるのは間違いなくプラスです。

持ち込まないでください: 重り付きバングル
代わりにこれを梱包してください:Pvolve 足首トレーニングバンド

マルクーン氏は、重り付きのバングルの代わりに、この足首トレーニングバンドを携帯しています。彼女は、休暇中にこの特定の機器を使用してビデオをフィルタリングできる柔軟性を気に入っています。しかし、顧客は、加入していなくても、それが高品質の製品であることを確認しています。ある人はこう書いている「1年使ってもまだ素晴らしい」と評価する一方で、もう一つ追加「使いやすく、すぐに筋肉を引き締めます。」

持参してはいけないもの: スニーカーを1足以上
代わりにこれを梱包してください:ブルックス レディース アドレナリン GTS 23 ランニングシューズ

アシスタントゼネラルマネージャーあらゆるアクティビティに対応できる靴を1セット持参することを勧めています。彼女の選択は？ブルックス アドレナリン GTS 23 スニーカーです。このスニーカーは、同ブランドの特徴であるガイドレール技術とメッシュアッパーにより、トレッドミルでの長距離ランや街歩きにも耐えられるよう設​​計された万能なスニーカーです。2,000件を超える完璧な評価とコメントで「史上最高のスニーカー「」を見ると、Amazon の買い物客もこの靴を気に入っていることがわかります。

買わないでください：プラスチックの水のボトル
代わりにこれを梱包してください:イエティ ランブラー 18オンスボトル

頼るのではなく私は、この Yeti Rambler のような再利用可能なウォーターボトルを持って旅行するのが好きです。18 オンスで、長時間のフライト中に水分補給するのに十分な大きさですが、いっぱいになってもバックパックの重さになるほど大きくはありません。漏れ防止設計、水を冷たく保つ二重壁真空断熱、自宅で簡単に洗える食器洗い機対応が気に入っています。

持ち込まないでください: かさばるパーカー
代わりにこれを梱包してください:アウトドアベンチャーズ レディース 軽量パッカブル フルジップ ジャケット

また、冬に屋外で歩いたり走ったりする予定のときは、かさばるパーカーの代わりに、パッカブル パファーをスーツケースに必ず入れます。現在私が持っているものは在庫切れですが、この Outdoor Ventures ジャケットは、価格、軽量素材、品質を高く評価する 1,000 人以上の満足した Amazon のお客様から高く評価されています。買い物客1人ユーザーは、折りたたんでポケットに収納できる点が気に入っており、「特に寒い気候での旅行に最適」だと付け加えています。また、あらゆる体型に対応できる豊富なサイズ展開も気に入っています。