クリーミーチキンマッシュルームフィレンツェ風鍋

このクリーミーなチキン マッシュルーム フィレンツェ風鍋料理なら、30 分以内に夕食の準備ができます。しかも、後片付けも簡単です。このボリュームたっぷりの料理には、天日干しトマト、ほうれん草、マッシュルーム、そしてクリーミーなパスタがたっぷり入っています。ご家族はきっと大喜びするでしょう。

  • 大規模なフライパン中強火でバターを加え、鶏肉がピンク色でなくなるまで黄金色になるまで炒めます。オリーブオイルを加え、ニンニク、天日干しトマト、マッシュルームを柔らかくなるまで炒めます。小麦粉を加えてさらに1分ほど炒めます。

  • チキンブロス、ハーフ&ハーフ、塩、コショウ、ガーリックパウダーをゆっくりと加え、よく混ざるまでかき混ぜます。リングイネを加えて弱火で煮込みます。蓋をして10~15分、またはパスタが柔らかくなるまで調理します。

  • 火から下ろし、パルメザンチーズとほうれん草を加えて、ほうれん草がしんなりするまでかき混ぜます。すぐにお召し上がりください。

カロリー:562キロカロリー|炭水化物:55|タンパク質:40|脂肪:20|飽和脂肪:10|多価不飽和脂肪:2|一価不飽和脂肪:6|トランス脂肪:0.1|コレステロール:118ミリグラム|ナトリウム:1351ミリグラム|カリウム:1117ミリグラム|ファイバ:3|砂糖:9|ビタミンA:1961IU|ビタミンC:10ミリグラム|カルシウム:222ミリグラム|鉄:3ミリグラム